Với tốc độ lớn nhanh như thổi cả về chiều cao lẫn cân nặng, tuổi teen trong giai đoạn dậy thì rất dễ bị rạn da. Một số loại hóc-môn được sản sinh nhiều ở thời kì này cũng góp phần làm hạn chế tính đàn hồi của da, khiến da càng dễ bị rạn hơn.

Để phòng ngừa rạn da, bạn nên uống hơn 2 lít nước mỗi ngày, đồng thời hạn chế tiếp xúc với ánh sáng mặt trời, dưỡng ẩm những vùng da dễ bị rạn, tập thể dục để da săn chắc và đảm bảo cơ thể không thiếu hụt protein, vitamin A, C, E. Bạn cũng nên tắm nước nóng và massage cơ thể để máu lưu thông dễ dàng hơn nhé.

Rạn da được xem là một trong những bệnh khó chữa, nếu để quá lâu thì không thể chữa được mà chỉ có thể làm mờ thôi. Vì vậy bạn cần phải chữa ngay từ khi có những dấu hiện của rạn da.

Việc chữa rạn da nên tiến hành sớm khi vết rạn mới chớm và còn đỏ, nếu để trễ thì chỉ có thể làm mờ thôi.

Chanh có tác dụng làm sáng những vết rạn vẫn còn màu đỏ hoặc nâu, và cả những vùng da tối màu, giúp làn da trẻ trung và sáng trong hơn. Đặc biệt, chanh không gây ra hiệu ứng phụ nào với làn da. Ngoài 8 cách tự nhiên dưới đây, bạn có thể thoa kem có chứa chiết xuất chanh để ngăn ngừa rạn da.

Cách 1: Nước cốt chanh: Cắt đôi quả chanh, vắt lấy nước. Thoa nước cốt chanh lên vùng da rạn theo vòng tròn. Để trong 10 phút. Nếu da bạn thuộc dạng nhạy cảm hoặc khô, bạn nên thêm một ít nước vào nước cốt chanh. Cuối cùng, rửa sạch bằng nước ấm. Làm khoảng 2-3 lần mỗi tuần cho đến khi vùng rạn da biến mất.

Cách 2: Nước cốt chanh và nước ép dưa chuột: Lấy một lượng tương đương nước cốt chanh và nước ép dưa chuột cho vào một bát nhỏ. Khuấy đều và thoa hỗn hợp lên vùng da rạn (dùng tay hoặc tăm bông). Để vài phút cho hỗn hợp khô trên da, sau đó rửa sạch bằng nước âm ấm. Để đạt hiệu quả cao nhất, bạn nên áp dụng công thức này thường xuyên.